Как выбрать первую теннисную ракетку

• 

Хотите начать играть в теннис и не можете определиться с первой ракеткой?

Покупка теннисной ракетки для спортсмена – это ответственное задание. Это инвестиции в будущее, которые стоит изучить прежде, чем принять решение. Да, ракеток для тенниса очень много и на первый взгляд некоторые из них даже выглядят одинаково.

Как не запутаться в характеристиках теннисных ракеток и определиться с выбором?

В нашей статье мы предлагаем 7 базовых советов по подбору теннисной ракетки.

Ну что, готовы? Тогда приступаем!

1 Графит против алюминия

Материал, из которого сделана ракетка для тенниса играет немаловажную роль. Большинство ракеток графитовые, потому что это легкий и мощный материал. Кроме того, современные технологии придают ему жесткость и пластичность одновременно. Если вы хотите ракетку с высокими игровыми качествами, то без сомнений выбирайте графитовую. Ими играют как продвинутые любители, так и спортсмены-юниоры и профессионалы.

Выбор в пользу алюминиевой ракетки делается, как правило, при покупке первой ракетки — начального уровня любителей и детей. Со временем такие ракетки могут утрачивать свои свойства, могут деформироваться или ломаться. Единственным их достоинством может стать невысокая цена.

2 Энергия в голове

Мощность напрямую связана с размером головы. Большая голова даст больше энергии, чем маленькая при прочих равных условиях. Большая голова также предлагает увеличенную площадь игрового пятна, что позволяет совершать удары, даже если мяч не попадает в центр струнного полотна. Небольшая голова привлекает опытных игроков, которые стремятся к большему контролю. Профессионалы выбирают ракетки 95-105 дюймов. Начинающим игрокам рекомендуют ракетки с головой более 100 дюймов, которым характерны сочетание силы и контроля.

Если вы новичок, то советуем купить ракетку с большой головой. Когда вы только осваиваете азы техники, то попадаете по мячу не точно. Вам нужна ракетка, которая будет иметь достаточную мощность и большое игровое пятно. Остановите свой выбор на ракетках с размером головы 100-115 дюймов.

3 Золотая середина — 27 дюймов

Стандартная длина взрослой теннисной ракетки составляет 27 дюймов. Удлиненная ракетка обеспечивает большую досягаемость при ударах с земли, дополнительное усилие при подаче и в целом немного большую мощность, чем у ракеток стандартной длины при прочих равных условиях. Более длинные ракетки также более тяжелые, что требует дополнительных усилий для маневра. Начинающим советуем остановиться на обычной ракетке длиной 27 дюймов.

Если вы выбираете ракетку для детей, можете ориентироваться на следующие показатели:

Возраст		Рост		Длина ракетки		Вес ракетки
2-3 года		до 80 см		17 дюймов		160 грамм
2-3 года		85-100см		19 дюймов		175 грамм
3-5 лет		95-115 см		21 дюйм		195 грамм
5-7 лет		105-125 см		23 дюйма		210 грамм
7-9 лет		115-135 см		25 дюймов		245 грамм
10+ лет		140 см и выше		26 дюймов		250 грамм

4 Легкая или тяжелая?

Тяжелая ракетка более мощная и более стабильная. С ними можно делать более сильные и более глубокие удары.

Легкая ракетка более маневренная и может генерировать большее вращение. При помощи вращения можно получить удар под более острым углом. Также с ней легче выполнять обманные удары и проводить быстрые розыгрыши.

Вы всегда можете прибавить вес ракетке, если она слишком легкая. А вот  уменьшить вес ракетки практически невозможно.

Вес всех полноценных 27-и дюймовых ракеток начинается с 255 грамм и варьируется до 320 грамм:

255-285 грамм – используют дети до 12 лет и начинающие женщины любители;

275-285 грамм – используют юниоры до 15 лет и начинающие взрослые небольшой комплекции;

285-300 грамм – рекомендуют выбирать начинающим взрослым и любителям;

более 300 грамм- используют продвинутые игроки и профессионалы.

Важно помнить, что при увеличении веса ракетки даже на 10 грамм, меняется ощущение в мышцах и вероятность получения травм возрастает.

5 Размер — всегда главное

Определите правильный размер ручки. Измерьте расстояние от средней линии на ладони до верхней части среднего пальца — это и есть размер вашей рукоятки.

Еще одно хорошее правило для определения размера.

Держите ракетку в рабочей руке так, как если бы вы играли ей. Вставьте указательный палец противоположной руки между кончиками пальцев и основанием ладони на ракетке. Если для указательного пальца недостаточно места, ручка ракетки слишком мала. Если места много, ручка ракетки слишком велика.

Если вы сомневаетесь в размере, то выберите меньший. Так как вы всегда можете увеличить диаметр рукоятки, поставив на нее намотку необходимой толщины.

Все производители теннисных ракеток обозначают размеры ручек цифрами от 1 до 5, где 1 – это наименьший размер, а 5 – наибольший. По таблице вы можете определить какой размер ручки соответствует проведенным вами замерам.

Европейская система		Результат измерения		Обхват (см)
0		100-103 мм		10.2
1		103-106 мм		10.5
2		106-110 мм		10.8
3		110-113 мм		11.1
4		113-118 мм		11.4
5		118-120 мм		11.7

6 Не попробуешь — не узнаешь

Испытайте несколько ракеток перед покупкой. Возьмите в руку и оцените, насколько она удобна. Пробуйте разные ракетки. Чтобы лучше ориентироваться, попросите у друзей на тренировке сделать несколько ударов их ракетками. Так вы поймете разницу в характере и стилях ракеток. Чем больше попробуете, тем лучше поймете, какая подходит вам лучше всего. На нашем сайте вы можете воспользоваться тестовыми ракетками фирмы Yonex. Для этого свяжитесь с менеджерами tennis.com.ua.

7 И самое главное!

Совет на миллион: пробуйте! Не стесняйтесь спрашивать продавца, но доверяйте своим ощущениям. Ракетка – ваш рабочий инструмент, с которым вы должны чувствовать себя уверенно. От игры нужно получать только положительные эмоции, которые вам может подарить только правильно подобранная ракетка.

Совершенствуйтесь! С ростом вашего мастерства появятся новые требования к ракетке. На нашем сайте мы всегда готовы предложить новинки в мире тенниса и подобрать вашу новую идеальную ракетку.

Удачной игры!